「健康は財産です」カテゴリーアーカイブ

しんどかった・・・・

今週ずっと風邪と新薬の副作用なのか体調悪くて仕方が無かった。休めれば良いのだけど今週後半が仕事のピークであっちこっちカオス状態。週前半で体力温存して望んだけど動けば動くほど熱が出る、咳が出て眠れないどころか腹筋がつったのには困った。風邪薬と解熱剤を服用して頑張ったら今度は大量の汗とエアコンの風で体温を奪われる・・・うーむ。

今日あたりから食欲も出てきて仕事も落ち着いてきて良かったんだがほぼ一週間体調不良には困ったもんでした。腹が筋肉痛で痛いです(^^;

血圧計

Amazonで2点ポチッったのですが、ヤマトと佐川の別配送になって面倒くさいです。オマケにマンションのインターフォン工事中で呼び出しが出来ない状態。スマホで待機してたらエントランスを乗り越えて玄関先まで来たよ。良いのかこんなセキュリティ(汗)

ドーピングしてますが正常値です。

そのうちの1点がこの血圧計。手首型と上腕巻き型の二つ持っているんですが手首型の液晶が壊れた為に新たに購入しました。まぁ買ったのが2000年頃ですから18年持ったと思えば(汗)

一応生活習慣病の高血圧持ちなので薬は飲んでいますがここ数年近くの血圧は安定気味。下90前後で上140手前ぐらいをずっと維持しています。調子が良いと写真のような感じにもなるようです。それなの先日の通院日に自動測定器で150になってしまったら医者から散々説教されてムカついています。そら厚着して腕絞ったら血圧高くなるわ。そんな感じでまたちょっと継続して測ってみようかなと買い直しましたです。いや本当にここ数年は血圧は130台-80台なんだってば(汗)

鼻水が・・・

風邪かと思ったらアレルギーだった!? 冬は寒暖差アレルギーに要注意! | 香川県善通寺のふじた医院 公式ホームページ

怠くて頭が重くて鼻水が垂れてこりゃ風邪引いたか花粉症デビューかと思ったらどうも寒暖差アレルギーらしい。うーむ、血行不良かどうかは不明だがストレスは十二分にたまっているからなぁ・・・

診察毎に

朝イチから定期検診。月曜に採血したので待たされることもなくいの1番で診察して貰った・・・・のは良いんだがまた担当医が代わっていた。今度は普通のにーちゃん。結局2017年は3ヶ月毎に4回検診したけど全部違う先生だった・・・どういうこっちゃ?

まぁ引き継ぎをろくにしていない感じなので数字だけを観て診察される。今まで同じ数字なのにそんなこと初めて言われたとか今までやってた事前検査をやらないとかまぁ面倒くさいこと。それってどうなんでしょうねぇ。ワタシとしては治るわけがない生活習慣病なのでとりあえず動ける範囲でクスリ下さいとしか思っていません。

尤も数字的には終わりの始まりが見え隠れしてます。はぁ・・・

ピキッときた

昨日いきなり背中にピキッときたよ。痛みが引かずどんどん広がってきた感じ。寝る間際も痛かった。今日になって背中曲げるのもやっと、屈んだりしただけで痛い。いすに座る時にも痛いどころか立ち上がるのもやっとな感じ。うーむ背筋をやったな。流石に5日間出勤で残業が12時間を越えると体が変になるか(汗)

それはそうといきなりOfficeXPの認証が取れなくなって使用不可能になった・・・どうやらWin10の自動アップデートでOfficeXPが跳ねられたらしいと言うかそもそもWin10ではサポート外だったのねぇ・・・うーむ面倒なことになったぞ(汗)

赤い衝撃

まぁ普通の状態に戻ったようなので御報告。

先週の月曜から始まった腹痛ですが、モーレツに痛かった月曜日から徐々に痛みが治まって水曜木曜は激痛というより鈍痛というかタマにシクシク痛かったんですがそれが治まったなぁ・・・と思った金曜の朝に急激な変化が。

どばーっと真っ黒いおしっが出た!

なんじゃぁこりゃ!・・・その後どーも血が混じったようなおしっこが続く。結石か膀胱炎かそれとも?近所に泌尿科はないし、痛みもないし熱もないしこの時間じゃなぁということでちょっと様子見。金曜はそれでよかった。次の土曜日の夜会社のトイレで・・・

どばーっと真っ赤なおしっこが出た!

うわー!と思ったがそれといった体調の悪化は無し。お仕事中なので騒がずそのまま。日曜なので当然医者など行けずちょっとネットで症状から病症を考察すると膀胱炎か突発性腎出血か・・・・本来なら月曜にでも行くべきだがあの混みようとなんていっても医療費がもう限界。それに定期検査で月の初めに血液検査と尿検査を受けていて腎臓や尿にはとくだん異常なしだったしなぁ。無駄足にもなりかねないと躊躇。とりあえずこのまま続くようなら諦めて行くか。状態が好転したのが月曜の昼頃からで

目に見えておしっこの透明度が増してきた!

こりゃ峠を越えたなと。おしっこを見るとタマに血栓みたいなかさぶた見たいのが出てくるけど結石とはまた違うかなと。夕方になると見た目には普通のおしっこに戻っている感じ。若干濃い目なのは濃縮なのか血なのかは不明。現在はほぼ普通のおしっこに戻っています。タマにかさぶたみたいなカスが出てくるけど。

本来ならとっとと医者にいけ!といわれそうだけどこれ以上金をかかるのも時間を取られるのも嫌だし、どうせ年末にもう一度血液検査と尿検査するのだからそれでよいかなぁと。いっそ余命宣告されたほうが楽かなぁとも頭にちらついたりもする。むくみもあるわけじゃ無いしむしろ血糖値は絶好値なので臓器的には問題なしっぽいしとりあえず様子見です。とりあえず御報告まで。

コロコロと

三ヶ月に一度の検診日。また担当医が代わった。全開のトキメキおねーちゃんから今度はくそ生意気な眼鏡若造に変わった。

7時前に受付待ちの列に加わった時順番は15番目。8時の受診受付機で受け取って番号は7番・・・って大病院ので沢山診察科があるのに半分が一緒か!まぁ採血は前日に済ませているので順番飛ばして早いだろうな・・・と思ってたらそれが甘かった。ほぼ全員同じパターンでしっかり7番目に。9時診察スタートで自分が回ってきたのが10時15分・・・っていつもより更に遅いじゃないか。受付機で担当医が代わったなぁと思っていたのだけど、扉を開けて目の前に居たのはおねーちゃんじゃなく生意気そうな眼鏡若造だった。

いきなり採血結果表を渡されて前回より数字が悪くなってますねー、クスリ増やしますと来たからなんかカチンと来た。睡魔と焦らされたせいだろうがなんか腹立たしい言い方。体重も増えてますね食事指導受けますか、食欲減らすクスリ使いますかと定番通りの提案に食事指導は散々受けたし、これ以上クスリ増やすのは嫌だと言ったらどうたらこうだらと・・・これも杓子定規だなと。

次回数字が上がったらクスリ増やしますねで終わったけど、担当医が変わる度に話が最初に戻ってもう色々面倒くさいんですが。もうね正直言って医者なんか通う余裕が無いのよ。健康のために餓死しますかと言うレベルになりつつあるんだからさ・・・・まぁそう思いながらタウンワークを読みながら待合室で色々待つワタシでした(汗)

サボりすぎ

久しぶりに歯医者で歯石取りをしてきました。本来なら1ヶ月毎に行かなければいけないのに前回行ったのは4月24日だったのでほぼ3ヶ月ぶり(汗)

まぁ3ヶ月分の歯石がたまっていた・・・訳でもないらしくちゃんと歯磨きしてますねと褒められたんだが、治療費はいつもの倍取られました。理由を聞いたら『3ヶ月ぶりなんで初診料が入ります。倍汚れていたからじゃないですよ』とまぁサボるとこんな目に遭います(´д`)